美國著名專業音樂治療師、REMO HealthRHYTHMS創辦人之一Christine Stevens再次到訪香港，於2005年7月30日(星期六)假觀塘基督教家庭服務中心演講廳主持「REMO集體鼓樂與音樂治療工作坊」，跟四十多位參加者分享一種嶄新的音樂治療法－HealthRHYTHMS集體鼓樂。

參加者當中包括有本地音樂治療師、社會工作者、教師、醫護人員等，雖然擁有不同的背景，但他們都有一個共同特點─大家都熱愛音樂的。而參加這個工作坊的目的，就是希望從Christine身上了解如何應用HealthRHYTHMS集體鼓樂助人達至身心舒暢、增強身體抵抗力，從而促進健康。

究竟HealthRHYTHMS與一般的集體鼓樂(Community Drum Circle)有甚麼不同呢？HealthRHYTHMS的理念並不只是為音樂而打鼓，卻以健康為大前題。HealthRHYTHMS具有治療的目的，沒有敲擊得對或不對、也不會對參加者的打鼓技術作出評價，一切都是關注於個人情感的表達，透過有既定的程序(Protocol)把自己內心的感情表達出來，這與一般鼓樂有所不同。可按此了解更多有關兩者的分別。

Christine在工作坊開始列出了四大目標。第一，就是享受音樂；第二，便是從科學角度了解HealthRHYTHMS的學術基礎；第三，示範與一班長者進行HealthRHYTHMS，令工作坊參加者了解整個流程；最後，希望透過親身經驗進一步令參加者了解這種特別的音樂治療HealthRHYTHMS。

當簡介了有關HealthRHYTHMS的基本概念和工作坊的目標後，主辦單位安排了十多位在中心接受日間康復治療的長者到工作坊現場參加由Christine帶領的HealthRHYTHMS小組作示範。打鼓對他們來說固然是一件陌生和困難的事情，而且更要和外國人Christine溝通，起初大多數長者都表現得含蓄起來。但透過HealthRHYTHMS的程序(Protocol), 當中包括如「支持(Support)」、「友愛 (Camaraderie)」、「自我表達 (Self-expression)」等元素，在參與之中慢慢放開了自己的懷抱，盡情敲打手上的鼓，臉上更露出一臉滿足，有些行動不便的長者似乎也暫時忘卻了身體的不適，開心得手舞足動！其後問這班老人家的感受，他們均表示「好玩」、「精神」和「開心」。康復中心職員表示，是次嶄新的體驗更令他們進一步了解他們的服務對象，更希望把HealthRHYTHMS加入日常的復康活動中。

除了即場示範外，Christine更向工作坊參加者展示了幾份關於HealthRHYTHMS的研究論文。Christine和Dr. Bittman的研究的層面甚廣，包括情緒的改善、經濟效益、從基因層面證明HealthRHYTHMS能減輕壓力等。目前他們正向心臟健康、癡肥症等不同範疇進行研究。如果想了解更多過往有關HealthRHYTHMS的科學研究，請按此。

到了整個工作坊的尾段，Christine帶領所有參加者親身感受HealthRHYTHMS集體鼓樂，小記者也有幸參與。她先利用樂器製造的淙淙流水聲，引領參加者進行Wellness Exercise，整個人慢慢安靜下來；然後便進行Protocol中其他七個不同的環節，包括破冰(ice-breaking)、啟發性的自由敲鼓(Inspiration Beats)、引導幻想影像打鼓(Guided Imagery Drumming)等；參加者有時候和其他人交換樂器、也會跟著其中一人自編的旋律擊鼓…隨著Christine吹奏具民族色彩的樂句，大家都深深體會打鼓的樂趣，最後再以Wellness Exercise作終結。Christine表示，結束前的Wellness Exercise是十分重要的，因為可以比對自己在Protocol剛開始時情緒和精神狀態的差異。很多參加者均認為，他們的情緒比之前安定，而且更加容易集中精神。

經過大概五小時的工作坊後，在座每位參加者都對HealthRHYTHMS有一定的認識，也獲頒發證書。工作坊結束後，仍有不少參加者和Christine討論HealthRHYTHMS和其他有關音樂治療的問題，經過這次工作坊後，都大大提高了大家對HealthRHYTHMS集體鼓樂的興趣呢！